2019년 08월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.1 kg
지금까지 감소한: 16.9 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 25일:
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1861 kcal
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지방: 79.39g | 단백질: 103.15g | 탄수화물: 183.66g.
아침 식사: Susine, Fruitama Frutta Spalmabile, Libera Terra Farina di Ceci Biologica, Novi Nero Nero 99%, Coop Latte UHT Scremato, Coop Albume d'uovo. 점심 식사: Susine, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Sapori e Piaceri Quadrottine Cereali e Semi. 저녁 식사: Noci, Nonno Nanni Stracchino, Pizza Bianca. 간식/기타: Mandorle, Anguria, Mulino Bianco Flauti al Latte. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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