2019년 08월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73 kg
지금까지 감소한: 12 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 25일:
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2257 kcal
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지방: 60.86g | 단백질: 117.66g | 탄수화물: 312.98g.
아침 식사: Brin de Jour Barre de Céréales Chocolat. 점심 식사: Fin Carré Chocolat Noir Dessert 52% , Oignons, Parmesan (Dur), Prunes, Mirabelle, Jambon Cru, Saucisson Sec, Pain, Carrefour Escalope de Dinde , Sauce Tomate, Pâtes (Cuites). 저녁 식사: Prunes, Italiamo Mascarpone e Gorgonzola, Baguette, Escalope de Poulet, Jambon Cru, Parmesan (Dur), Pâtes (Cuites). 간식/기타: Bonbons Durs, Côte d'Or Mignonnette Noir Orange. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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