2019년 08월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
90.3 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 20.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 25일:
|
191 kcal
|
지방: 9.91g | 단백질: 11.60g | 탄수화물: 11.20g.
아침 식사: Ceifeiro Semente de Chia, Omelete ou Ovos Mexidos, Nutrella Pão 14 Grãos 100% Integral, Café com Leite Desnatado. 더보기
|
안정된 체중
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|