2019년 08월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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122.5 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 25일:
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1643 kcal
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지방: 45.55g | 단백질: 47.82g | 탄수화물: 188.16g.
아침 식사: Milfina Butter , Heidevesper Roggenvollkornbrot (62g), Gekochtes Ei, Zucker, Ingwer, Birnen, Kiwi, Möhren, Äpfel, Frisch Gepresster Orangensaft, Zitrone. 점심 식사: Sahnekuchen, Zucker. 저녁 식사: Wodka, TiP Buttergemüse, Gekochte oder Sautierte, Reife Zwiebeln (mit Fett zubereitet), Rinderleber, Kühne Joghurt Dressing, Gurke (Geschält), Tomaten. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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