2019년 08월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.2 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 25일:
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1444 kcal
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지방: 63.36g | 단백질: 52.71g | 탄수화물: 168.58g.
아침 식사: Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Крестьянский Подовый, Овсяная Каша на Молоке. 점심 식사: Квас, Бодрая Корова Мороженое Черная Смородина. 저녁 식사: Сосиски Молочные, Омлет или Яичница. 간식/기타: Шарлотка ПП, Груша, Каравай Слойка с Фруктовой Начинкой, Слабое Кофе с Сахаром. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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