2019년 08월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 25일:
|
1650 kcal
|
지방: 34.60g | 단백질: 87.19g | 탄수화물: 263.48g.
아침 식사: Банан, Простой Йогурт (Полностью Обезжиренный), Простой Йогурт (Полностью Обезжиренный). 점심 식사: Томатный Кетчуп, Желтая Горчица, Огурецы Сладкого Рассола, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Пицца Маргарита. 저녁 식사: Сухой Жареный Соленый Арахис, Конина Вареная, Красное Яблоко, Азиатские Груши. 더보기
|
주 5.6 kg 증가하기
|