2019년 08월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.8 kg
지금까지 감소한: 13.2 kg.
남은양: 10.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 25일:
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695 kcal
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지방: 22.03g | 단백질: 78.69g | 탄수화물: 47.36g.
아침 식사: Яичный Белок, Помидоры, NL International Metabolic. 점심 식사: Помидоры, Иловлинские Цыплята Печень Куриная, NL International Foodcontrol. 저녁 식사: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, NL International Foodcontrol. 간식/기타: Яйцо, 365 Дней Овсянка , Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. 더보기
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주 1.7 kg 감소하기
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