candy572님의 저널, 2019년 08월 25일

🙁
67.7 kg 지금까지 감소한: 4.6 kg.    남은양: 2.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 25일:
2242 kcal 지방: 80.24g | 단백질: 101.59g | 탄수화물: 275.46g.   아침 식사: 六甲田莊 醇乳起司片, 蘋果, 全聯 蜂蜜葡萄維也納, 全麥土司, 水煮蛋. 점심 식사: 貢丸, 炒米粉. 저녁 식사: 吳郭魚, 炒米粉, 虱目魚丸. 간식/기타: No Brand 巧克力豆餅乾, 歐維氏 80%黑巧克力, 中祥 紫菜蘇打餅, Kirkland 玉米片, 光泉 優酪乳. 더보기
주 1.4 kg 증가하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


candy572님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유