2019년 08월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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117.5 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 44.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 24일:
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1154 kcal
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지방: 45.40g | 단백질: 47.73g | 탄수화물: 137.92g.
저녁 식사: Butter , Sour Cream, Tomato Puree, Garlic , Onions , Yellow Sweet Corn (Whole Kernel, Drained Solids, Canned) , American Value Green Beans (Canned), Red Kidney Beans (Canned) , White Rice, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . 더보기
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주 8.3 kg 증가하기
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