2019년 08월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
122.3 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 24일:
|
2206 kcal
|
지방: 57.12g | 단백질: 78.44g | 탄수화물: 301.61g.
아침 식사: Zucker, Albi Mango-Maracuja-Orange. 점심 식사: Sprite Sprite, Jean Luc Baguette Brötchen , Heinz Tomato Ketchup, Bauerngut Grill-Bratwurst. 저녁 식사: Cucina Pizzabrot, Cucina Pizzabrot, Maggi Schinken Sahnesauce , Combino Spaghetti (Gekocht) , Carpaccio, Dornfelder. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|