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23 y/old
09/08/1996
Dottore in Scienze Motorie
Appassionato del Fitness in senso assoluto come ricerca incessante della perfezione estetica e dell'equilibrio dell'uomo in quanto mente e in quanto corpo.
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69.6 kg
지금까지 감소한: 7.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 24일:
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2065 kcal
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지방: 71.30g | 단백질: 160.93g | 탄수화물: 189.22g.
아침 식사: Uovo Sodo, Vivo Meglio Pane di Segale, Kalos Yogurt Greco 0%, Caffè Espresso. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Sale, Mondella Riso Basmati. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Filetti di Merluzzo, Sale, Mondella Riso Basmati. 간식/기타: Olio Extra Vergine di Oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Vivo Meglio Pane di Segale, Syform Optiwhey, Rio Mare Tonno al Naturale. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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