2019년 08월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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113.7 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 53.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 24일:
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865 kcal
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지방: 34.78g | 단백질: 37.15g | 탄수화물: 115.19g.
아침 식사: Говяжья Сосиска, Вареное Яйцо, Отруби, Тушеные Овощи. 점심 식사: Говядина Отварная, Картофель Отварной, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). 저녁 식사: Суп Грибной. 간식/기타: Арбуз. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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