2019년 08월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.9 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 8.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 24일:
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3420 kcal
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지방: 185.34g | 단백질: 135.86g | 탄수화물: 322.35g.
아침 식사: Увелка Крупа Ячневая, Увелка Крупа Ячневая, Мистраль Гречка, Natura Сыр Сливочный. 점심 식사: Помидоры, American Fresh Арахисовая Паста с Дробленым Орехом, Веселый Молочник Молоко 1,5%. 저녁 식사: Ростагроэкспорт Сыр Плавленый Янтарь, Хрустим Сухарики Багет Томат и Зелень, Макдоналдс Мороженое с Карамелью, От Мартина Семечки Отборные, Флэк Вобла Сушеная. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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