2019년 08월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.3 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 21.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 24일:
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1511 kcal
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지방: 66.74g | 단백질: 50.97g | 탄수화물: 95.67g.
아침 식사: Цех 85 Сочень с Творогом, Чай с Лимоном, Хлеб Зерновой, Ромашка Майонез, Огурец (с Кожурой), Яичница. 점심 식사: Куриное Крыло, Запеченный Картофель. 저녁 식사: Ромашка Майонез, Огурец (без Кожуры), Яичница. 간식/기타: Хрустим Сухарики, Светлое Пиво. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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 댓글
Ах какая вкусная дынечка была!!!😁😁😁😁😁
2019년 09월 28일 작성이: lalalupsiy
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