2019년 08월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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106.2 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 33.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 23일:
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1108 kcal
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지방: 61.61g | 단백질: 55.37g | 탄수화물: 82.78g.
아침 식사: International Delight Chocolate Caramel Coffee Creamer, Fried Egg, Coffee. 점심 식사: Great Value Chili with Beans. 간식/기타: Lay's Stax Mesquite BBQ Potato Crisps. 더보기
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주 3.8 kg 감소하기
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