2019년 08월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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45.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 23일:
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1195 kcal
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지방: 46.64g | 단백질: 93.65g | 탄수화물: 100.92g.
아침 식사: Огурец (с Кожурой), Колбаса Куриная Кавтаева, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Мака Лаваш Армянский Тонкий, Яйцо, Гурман Сыр, Просто Мёд . 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Наша Корова Творог Обезжиренный. 저녁 식사: Макдоналдс Чикен Макнаггетс (4), Макдоналдс Двойной Чизбургер. 더보기
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안정된 체중
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