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🙌🏼
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74.7 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 22일:
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793 kcal
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지방: 22.31g | 단백질: 43.12g | 탄수화물: 70.54g.
아침 식사: Café com Leite Desnatado, Panco Pão de Forma Integral. 점심 식사: Arroz Branco (Cozido), Chuchu Cozido, Peito de Frango, Batata Doce, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). 저녁 식사: Melão Amarelo. 간식/기타: Café com Leite Desnatado, Mundo Verde Bolo Integral de Cenoura. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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