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In kleinen Schritten geht es abwärts...
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117.7 kg
지금까지 감소한: 9.8 kg.
남은양: 34.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 22일:
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1737 kcal
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지방: 42.48g | 단백질: 68.11g | 탄수화물: 281.83g.
아침 식사: Zucker, Banane, Birnen, Aldi Milch 3,5%. 저녁 식사: Müller’s Mühle Perlgraupen, Zucchini, Müller’s Mühle Beluga Linsen, Rote Linsen, Rapsöl, Kartoffeln, Rote Zwiebeln, Champignons, Karotten. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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