2019년 08월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.9 kg
지금까지 감소한: 27.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 22일:
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2090 kcal
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지방: 77.32g | 단백질: 88.86g | 탄수화물: 258.38g.
아침 식사: Agua, Consum Stevia, Eroski Café Soluble, Hero Mermelada Diet Albaricoque, Bimbo Pan de Molde Natural 100% Integral, Milbona Queso Fresco Granulado Light, Baserriko Esnea Leche Semidesnatada, Ciruela. 점심 식사: Hornimans Cola de Caballo, Solís Tomate Frito con Aceite de Oliva, Lidl Queso Brie Semigraso, Chef Select Hummus Chile, Bimbo Pan de Molde Natural 100% Integral, Agua, Eroski Queso Fundido en Polvo, Eroski Sannia Spaghetti Integral, Ciruela. 저녁 식사: Lidl Flax, Burger King Chili Cheese Bites (6), Agua, Pizza de Queso (36 Cm, Masa Gruesa), Patatas Fritas. 간식/기타: Valor Chocolate 85% sin Azúcares Añadidos, Baserriko Esnea Leche Semidesnatada, Consum Stevia, Eroski Café Soluble. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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