2019년 08월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 22일:
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689 kcal
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지방: 27.54g | 단백질: 61.03g | 탄수화물: 43.34g.
아침 식사: Mestemacher Pane Proteico. 점심 식사: Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Prozis Lean Burger Buns Sesame Seeds. 저녁 식사: Ciao Carb Protocake. 간식/기타: Weider Yippie Salted Caramel, Noce di Cocco. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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