2019년 08월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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103.1 kg
지금까지 감소한: 11.5 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 22일:
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1637 kcal
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지방: 95.94g | 단백질: 83.14g | 탄수화물: 83.09g.
점심 식사: Marmelade, Viva Vital Geflügelsalami, Popp Eiersalat, Dinkelbrot. 저녁 식사: Gut & Günstig Mini Berner Würstl, Milbona Quark Magerstufe, Schweinebauch, Schweinelende (Filet), Dinkelbrot. 간식/기타: Veltins Grevensteiner, Storck Riesen Karamell. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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