2019년 08월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.4 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 22일:
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2086 kcal
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지방: 64.49g | 단백질: 163.67g | 탄수화물: 211.17g.
아침 식사: Vivo Meglio Stracchino Light, Vivo Meglio Pane di Segale, Fage Yogurt Greco Total 0%. 점심 식사: Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, Frese Integrali Sottili, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Lenticchie Cotte. 저녁 식사: Sale, Frese Integrali Sottili, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Lenticchie Cotte. 간식/기타: Uovo Sodo, Vivo Meglio Pane di Segale, Olio Extra Vergine di Oliva, Lenticchie Cotte. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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