|
70,7
|
70.7 kg
지금까지 감소한: 29.3 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 22일:
|
1540 kcal
|
지방: 104.67g | 단백질: 92.42g | 탄수화물: 63.79g.
아침 식사: Буше Сыр Имеретинский, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский Мягкий, Кофе (из Молотых Зерен), Fit Parad Стевия. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Зеленый Чай, Мёд, Приготовленная Брокколи (без Жира), У Палыча Сыр Халуми с Итальянскими Травами, Прайм Стар Крем-Суп Тыквенный, Сладкий Красный Перец. 저녁 식사: Зеленый Чай, Зеленый Чай. 더보기
|
|
1871 kcal
|
운동:
걷기 (느리게) - 3km/h - 2 시간, 휴식 - 14 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|