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67.6 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 22일:
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1739 kcal
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지방: 54.12g | 단백질: 76.59g | 탄수화물: 242.75g.
아침 식사: Zespri 黃金奇異果, 花生醬, Costco 厚片吐司, 水煮蛋. 점심 식사: 義美 豆花, 榨菜肉絲麵. 저녁 식사: 愛之味 鮪魚片, 安佳 起司片 (21克), 煎雞蛋卷, 印度烤餅. 간식/기타: 香蕉. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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