2019년 08월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
47.5 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 22일:
|
1982 kcal
|
지방: 81.00g | 단백질: 119.97g | 탄수화물: 196.37g.
아침 식사: Виктория Печенье Творожное, Свежий Хлеб Хлеб Ржаной с Семечками , Дядя Ваня Горох Консервированный , Яичница. 점심 식사: Хлебный Спас Печенье Творожное Мягкое, Ранетки, Реми Груша Дичка. 저녁 식사: Orion Чокопай, Картошка Вареная, Белый Хлеб, Перловка Отварная, Говядина Отварная. 간식/기타: Сухой Жареный Соленый Арахис, Свежий Хлеб Хлеб Ржаной с Семечками , Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Творог 5%, Tree Of Life Изолят . 더보기
|
주 0.9 kg 감소하기
|