2019년 08월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.5 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 22일:
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1847 kcal
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지방: 91.57g | 단백질: 62.95g | 탄수화물: 204.15g.
아침 식사: ВкусВилл Джем из Инжира с Цедрой Лимона, Избенка Творог Обезжиренный со Сметаной, Вкусвилл Сливочное Мороженое Моджи с Манго и Маракуйей, Избенка Катык Термостатный, Избенка Молоко Топленое 4%. 점심 식사: Mirel Торт Эстерхази. 저녁 식사: Избенка Катык Термостатный, Нектарин, Клубника, Красные Вишни. 간식/기타: Orbit Жвачка, Магнит Яблоко. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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