|
어젯밤 11시까지
보리밥집에서 밥먹은거... 치고는 괜찮지만
몸에 안맞는 음식은 분명하다
배에가스차고 방귀나옴
냄새도 끔찍 ㅜㅜ
이제 밤마다 맥주마시는 그 팀을 멀리해야할것같아
또하나
누룽지과자(?) 먹었는데
팔부분 간지러움
오돌토돌 올라옴
|
59.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 21일:
|
1556 kcal
|
지방: 55.08g | 단백질: 66.83g | 탄수화물: 197.65g.
점심 식사: 아오리사과, 양배추쌈, 고추무침, 돼지고기김치찌개, 밥. 저녁 식사: 목살구이, 현미밥, 목살구이. 간식/기타: 바게트. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|