2019년 08월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 21일:
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889 kcal
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지방: 21.37g | 단백질: 41.58g | 탄수화물: 85.85g.
아침 식사: Щи. 점심 식사: Рагу из Баклажанов, Фрау Марта Фасоль Красная Лобио по-Грузински. 저녁 식사: Массандра Вино Белое Сухое, Океан Вкуса Мидии Отварные в Рассоле. 간식/기타: Киндер Шоколад, Персики. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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