2019년 08월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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121.2 kg
지금까지 감소한: 25.8 kg.
남은양: 54.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 21일:
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651 kcal
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지방: 18.41g | 단백질: 65.49g | 탄수화물: 57.03g.
아침 식사: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. 점심 식사: Chili Con Carne mit Bohnen. 저녁 식사: Rote Zwiebeln, Balsamico, Thunfisch, Tomaten. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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