2019년 08월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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151.2 kg
지금까지 감소한: 23.8 kg.
남은양: 41.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 20일:
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1948 kcal
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지방: 88.64g | 단백질: 63.18g | 탄수화물: 214.25g.
아침 식사: Pão Caseiro, Café com Açúcar, Ovo Cozido. 점심 식사: Feijão Preto, Arroz Branco, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo). 간식/기타: Pringles Batata Pringles. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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