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tgl 1 Sept ada kondangan sodara menikah, bb udh deket target goal, terimakasih ya Tuhaaannn 😇🙏
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50.7 kg
지금까지 감소한: 17.3 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 21일:
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1087 kcal
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지방: 39.98g | 단백질: 36.64g | 탄수화물: 150.04g.
점심 식사: Cabai Merah atau Rawit, Gula Merah, Bimoli Minyak Goreng, Ampela, Babat Sapi, Hati Ayam, Nasi Putih. 저녁 식사: Gula Pasir, Nasi Putih, Cabai Merah atau Rawit, Sawi Dimasak (dari Segar), Bimoli Minyak Goreng. 간식/기타: Alfamart Teh Sosro Celup , Tropicana Slim Stevia Sweetener, Ellenka Fiber Creme. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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