2019년 08월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
59.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 20일:
|
4610 kcal
|
지방: 206.65g | 단백질: 166.36g | 탄수화물: 515.51g.
아침 식사: Alti Camembert Creme De Cheese, Alti Camembert Creme De Cheese, Макдоналдс Пирожок по-Итальянски, Яйцо, Яйцо, M&M's Молочный Шоколад с Разноцветными Драже. 점심 식사: Ростик'c - KFC Капучино 0,4, Ростик'c - KFC Ай-Твистер Чиз, Ростик'c - KFC Сырные Подушечки, Салат Цезарь с Курицей, Магнит Яблоко. 저녁 식사: Магнит Яблоко, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Магнит Яблоко, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Натуральный Сыр, Bravolli Булгур Крупный, M&M's Молочный Шоколад с Разноцветными Драже, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Каждый День Грецкий Орех, Волжский Пекарь Сушки Малютка с Маком, Арбуз, Русский продукт Московский Картофель. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|
|
|