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Stick with it!
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93.0 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 18.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 07월 21일:
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2238 kcal
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지방: 55.68g | 단백질: 84.18g | 탄수화물: 376.63g.
아침 식사: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Orange Juice, Organic Vanilla Soy Milk, U Cereal with Black Currants & Walnuts, Banana. 점심 식사: Baby-Cut Carrots, Braeburn Apples, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). 저녁 식사: Tap Water, Chicken Bacon Artichoke deLITE Thin Crust Pizza (Large). 간식/기타: Light Fat Free Blackberry Pomegranate Yogurt, Braeburn Apples, Boiled Egg. 더보기
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2688 kcal
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운동:
운전 - 1 시간, 책상 업무 - 8 시간, 휴식 - 7 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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