2019년 08월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 20일:
|
569 kcal
|
지방: 18.25g | 단백질: 31.44g | 탄수화물: 71.20g.
아침 식사: Сырники, Кофе. 점심 식사: Сыр Российский, Томатная Паста, Макароны Отварные. 저녁 식사: Сыр Российский, Макароны Отварные. 간식/기타: Груша, Сырники Домашние. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|
|
|