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und wieder abwärts.
Heute Abend gibt es tintenfischringe mit Gemüse
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91.4 kg
지금까지 감소한: 15.2 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 20일:
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1351 kcal
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지방: 35.93g | 단백질: 75.10g | 탄수화물: 183.15g.
아침 식사: Krüger Classico Cappuccino, Gutes aus der Bäckerei Bauernbrot, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Delikatess Kochschinken. 점심 식사: Ja! Delikatess Kochschinken, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Krüger Classico Cappuccino, Margarine, Gutes aus der Bäckerei Bauernbrot. 저녁 식사: Gebratene Nudeln, Möhren, Kohlrabi, Costa Tintenfisch Tuben. 간식/기타: Lord Nelson Brennesseltee, Wasser (in Flaschen), Nektarinen. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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