2019년 08월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
126.3 kg
지금까지 감소한: 19.7 kg.
남은양: 36.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 20일:
|
1290 kcal
|
지방: 26.13g | 단백질: 72.15g | 탄수화물: 201.05g.
저녁 식사: Экопродукт Чеснок Маринованный, Яшкино Ирис Нота Бум, Кальве Майонез Легкий, Болгарский Перец, Баклажан, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Минтай. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|