2019년 08월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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46.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 20일:
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1701 kcal
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지방: 10.07g | 단백질: 52.03g | 탄수화물: 354.57g.
아침 식사: 백설기, 천도복숭아, 방울 토마토, 아오리사과. 점심 식사: 백설기, 삼양 불닭볶음면, 델몬트 오렌지주스100, 김치. 저녁 식사: 롯데 자일리톨 오리지날, 보리비빔밥, 닭가슴살, 아오리사과. 간식/기타: 카누 카누 다크로스트 미니. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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