2019년 08월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102.8 kg
지금까지 감소한: 13.3 kg.
남은양: 12.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 18일:
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1969 kcal
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지방: 65.00g | 단백질: 84.00g | 탄수화물: 258.20g.
점심 식사: McDonald's Iced Tea (Large), McDonald's Quarter Pounder with Cheese, McDonald's French Fries (Medium). 저녁 식사: Pepsi Diet Pepsi (Can), KFC Biscuit, KFC Green Beans, KFC Crispy Chicken Strips (2). 간식/기타: Gold Peak Sweetened Iced Tea (12 oz). 더보기
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안정된 체중
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