isa181280님의 저널, 2019년 08월 19일

mal eben übers we mehr. an den Cocktails alleine liegt es denke ich nicht.
91.7 kg 지금까지 감소한: 14.9 kg.    남은양: 1.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 19일:
1319 kcal 지방: 56.18g | 단백질: 79.83g | 탄수화물: 125.94g.   아침 식사: Schokoladencroissant. 점심 식사: Mayonnaise, Hela Tomaten Gewürz Ketchup, Krautsalat, Mr. Chicken Original Mr. Chicken Döner, Pita-Brot. 저녁 식사: Milch 1,5%, Gut & Günstig Vanillezucker, Milbona Quark Magerstufe. 간식/기타: funny-frisch Chipsfrisch Gesalzen, Wasser (in Flaschen), Milchkaffee. 더보기
주 3.5 kg 증가하기

7명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


isa181280님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유