2019년 08월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.1 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 14.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 19일:
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1591 kcal
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지방: 63.98g | 단백질: 217.92g | 탄수화물: 25.40g.
저녁 식사: Aldi Hähnchenbrustfilet, Aldi Kaisergemüse, Aldi Hähnchenbrustfilet. 간식/기타: Farmer Erdnüsse. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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