2019년 08월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 18일:
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1049 kcal
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지방: 29.33g | 단백질: 35.89g | 탄수화물: 164.49g.
아침 식사: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Икра Трески, ВкусВилл Монастырский Хлеб "Соловецкий". 점심 식사: Голубика, Santa Maria Кокосовое Молоко , Nordic Овсяные Хлопья. 간식/기타: Кабачки Жареные, Приготовленные Грибы (с Жиром), Перловка Отварная, Зеленое Яблоко. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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