2019년 08월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.0 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 16.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 17일:
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1134 kcal
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지방: 105.50g | 단백질: 30.50g | 탄수화물: 22.00g.
아침 식사: Water, Ketogenic Creamer, Coconut Milk Unsweetened, Breakfast Blend K-Cup, Water, Ketogenic Creamer, Coconut Milk Unsweetened, Breakfast Blend K-Cup, Water. 점심 식사: Spinach Bacon Soup. 저녁 식사: Spinach Bacon Soup. 더보기
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주 1.0 kg 증가하기
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