2019년 08월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.2 kg
지금까지 감소한: 34.8 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 17일:
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2227 kcal
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지방: 57.91g | 단백질: 94.21g | 탄수화물: 346.38g.
아침 식사: Taptapis Tapioca, Royal Gelatina, Café com Açúcar, Glória Leite em Pó Integral, Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela, La Vieja Fabrica Geléia de Produtos Silvestres, Martigran Granola com Castanhas, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Sadia Mussarela, Seara Presunto Cozido. 점심 식사: Tomates Cereja, Sorvelândia Sorvete Uva, Pachá Farofa de Mandioca Bacon, Bisteca de Porco Grelhada, Feijão Preto Cozido, Italac Creme de Leite, Cebolinha Verde, Alho, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Café com Açúcar, Cenouras, Alface Americana, Arroz Branco (Cozido). 간식/기타: Dori Jujuba, Café com Açúcar. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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