2019년 08월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.6 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 17일:
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1166 kcal
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지방: 43.96g | 단백질: 55.57g | 탄수화물: 143.48g.
아침 식사: Кофе (Растворимое), Кофе с Молоком и Сахаром. 점심 식사: Яичный Белок, ВкусВилл Лаваш Армянский для Роллов, ВкусВилл Сыр Легкий 35%. 저녁 식사: Яйцо (Целое), Абрикос, Красные Вишни, Арбуз. 간식/기타: Чистая Линия Мороженое Лакомка. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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