2019년 08월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.6 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 17일:
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1507 kcal
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지방: 51.14g | 단백질: 59.32g | 탄수화물: 201.28g.
아침 식사: 森永乳業 おいしい無脂肪乳, Oisix Vegeelベジール, セブンイレブン ツナパン. 점심 식사: バナナ, ゆで卵. 저녁 식사: キューピー マヨネーズ, マグロの刺身, 蒜山酪農農業組合 蒜山ジャージーヨーグルト, たこ焼き, CGC クリームソース, パスタ. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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