2019년 08월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.1 kg
지금까지 감소한: 7.4 kg.
남은양: 12.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 17일:
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1674 kcal
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지방: 49.71g | 단백질: 44.80g | 탄수화물: 265.37g.
아침 식사: Eden All Natural Peanut Butter, Woolworths 100% Rye Bread (Wheat Free), PnP Full Cream Milk Long Life UHT, Huletts Brown Sugar, Nescafe Gold Blend, Water . 점심 식사: Sweetened Condensed Milk. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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