|
)))) минус 100 грамм. За неделю всего -200 грамм. Немного. Но хотя бы так
|
54.2 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 17일:
|
1136 kcal
|
지방: 29.34g | 단백질: 59.59g | 탄수화물: 163.53g.
아침 식사: Сыробогатов Сыр Сливочный, Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо. 점심 식사: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Морковь, Горбуша, Кофе, Лук, Простоквашино Молоко 2,5%, Картофель, Рис. 간식/기타: Чай, Кофе, Простоквашино Молоко 0,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сыробогатов Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Яблоко Желтое. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|