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また膀胱炎。浮腫みで一気に体重増加。
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53.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 17일:
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1262 kcal
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지방: 37.65g | 단백질: 75.15g | 탄수화물: 154.20g.
아침 식사: マスタード, キャベツ, ニッポンハム ロースハム, ロールパン. 점심 식사: セブンイレブン 9種野菜の焼肉ビビンバ. 저녁 식사: 焼き魚, ご飯, きゅうり, 味噌汁, 刺身. 간식/기타: コイケヤ ポテチのり塩. 더보기
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주 7 kg 증가하기
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