2019년 08월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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126.8 kg
지금까지 감소한: 27.3 kg.
남은양: 39.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 8일:
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1692 kcal
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지방: 34.24g | 단백질: 122.18g | 탄수화물: 204.58g.
아침 식사: Green Tea, Apples, Tangerines (Mandarin Oranges). 점심 식사: McCain Frozen Corn Kernels, Nando's 1/4 Chicken. 저녁 식사: McCain Frozen Corn Kernels, Nando's 1/4 Chicken. 간식/기타: Green Tea, Strawberries, Tangerines (Mandarin Oranges), Kiwi Fruit. 더보기
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주 7.7 kg 증가하기
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