2019년 08월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.3 kg
지금까지 감소한: 10.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 16일:
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1507 kcal
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지방: 111.85g | 단백질: 98.42g | 탄수화물: 16.91g.
아침 식사: Nestlé Creme de Leite, Nescau Nescau 2.0. 점심 식사: Qualy Margarina Cremosa, Alcatra Grelhada. 저녁 식사: Amendoim. 간식/기타: Friboi Carne Moída Patinho, Qualy Margarina Cremosa, Ovo, Regina Queijo Coalho Espeto. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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